In dit artikel kun je lezen waarom sommige mensen perfectionisme hoog in het vaandel hebben terwijl zij daar tegelijkertijd onder lijden. Hoe kom je van je perfectionisme af? Hier vind je tips.
De moed om niet perfect te zijn
lees verder
Omgaan met angst
Als praten niet helpt
Mirjam vertelt hoe kunstzinnige therapie haar helpt bij de angst voor de terugkeer van kanker nadat zij borstkanker heeft gehad.
Durf je angst in de ogen te kijken
In dit artikel lees je dat angstgevoelens na kanker heel normaal zijn. Je kunt leren met deze angst om te gaan door hem onder ogen te durven zien. Kunstzinnige therapie kan je daar bij helpen.
5 tips om met je angst om te gaan.
Deze blog gaat over hoe jij beter om kunt gaan met angst voor de terugkeer van kanker. Bang zijn dat de kanker terug kan komen is heel normaal, maar het kan je levensplezier flink vergallen. Hoe kun je er voor zorgen dat jij de baas blijft over jouw leven en niet de angst en onzekerheid? Deze tips kunnen je alvast op weg helpen naar een prettiger en meer ontspannen leven ná kanker.